Une pomme verte, un potimarron… et une bonne occasion de regarder ce qui se cache à l’intérieur ! Avec cette fiche gratuite, ton enfant peut repérer les pépins et les graines, puis dessiner ce qu’il découvre.
Pas besoin d’une longue préparation : deux aliments, quelques minutes d’observation et l’envie de regarder de plus près suffisent.
Comment utiliser la fiche ?
Si tu as une pomme verte et un potimarron, coupe-les en deux. Laisse ton enfant regarder leur intérieur avant de sortir les crayons. Où se trouvent les pépins de la pomme ? Et les graines du potimarron ? Que remarque-t-il quand il compare les deux ?
Il peut ensuite dessiner chaque aliment dans le cadre prévu sur la fiche. S’il préfère parler plutôt que dessiner, c’est très bien aussi : il peut simplement te montrer ce qu’il a découvert et trouver les mots pour le décrire.
Tu n’as pas ces aliments sous la main ? La fiche contient une image modèle pour faire l’activité sans attendre.
Télécharger gratuitement la fiche « Le petit labo des graines »
Une autre façon de découvrir les fruits et légumes
Cette première observation peut donner envie de reconnaître d’autres aliments, de les nommer ou de retrouver ceux que ton enfant connaît déjà. Pour prolonger le jeu, j’ai aussi créé deux ensembles de cartes de nomenclature à télécharger et à imprimer :
Tu peux ressortir les cartes après l’activité, mais aussi pendant les courses ou au moment de préparer un repas, selon ce qui intéresse ton enfant.
Cette activité fait écho aux « Saveurs savantes », le thème de la Fête de la science 2026 : une invitation à explorer les aliments avec curiosité.